Barritas de cereales
Cuando sus mañanas están ocupadas, tomar una barra de cereal es una forma rápida, conveniente y sabrosa de desayunar sobre la marcha. Pero, ¿alguna vez te has parado a pensar, qué tan saludables son las barras de cereal? ¡Los resultados de nuestras barras de cereales saludables pueden sorprenderte! Hemos reunido algunas de las barras de cereales de marca más populares del mercado, además de algunas de las marcas propias de los supermercados, y las hemos comprobado para averiguar exactamente qué hay dentro. ¿Cuáles son saludables y cuáles son mejores y peores para tu dieta? Después de todo, una barra de cereal es el tentempié ideal cuando estás en movimiento. Son fáciles de comer, no demasiado caros y, a menudo, se los considera una opción saludable cuando se trata de la hora del refrigerio. Sin embargo, no todos son tan saludables como cree; de hecho, algunos contienen altas cantidades de azúcar y sal.